LA HORA DE ACTIVIDADES RECREATIVAS

Las personas mayores en general y LGBTIQ en particular, necesitan un entretenimiento donde puedan estimular su mente y cuerpo. 

 Durante mayo recopile de diferentes fuentes de información sobre los principales beneficios que tienen las actividades recreativas para las personas mayores. Entre ellas me gustaría destacar las siguientes: Para que nos sirve las actividades recreativas: Disminuye los sentimientos de soledad. Aumenta la creatividad y las capacidades estética y artística. Mejora el estado de ánimo y la motivación. Favorece el mantenimiento de un funcionamiento psicomotriz adecuado. Incrementa los niveles de autoestima. Fomenta los contactos interpersonales y la integración social.



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Recreación y estimulación

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 Preparé las actividades donde ayudaré a cada persona mayor LGBTIQ haciendo la siguientes actividades Ejemplo: En el horario de las 10 am podríamos salir caminar para estimular músculos. Leer libros para abrir sus mentes. Mover sus brazos en movimiento de círculo.   Jugar a tirar una pelota y entre varias personas mayores LGBTIQ. Entre muchas recreación hay gimnasias especiales para ell@s Todas estas estimulación tienen un propósito ayudar a estimular lazos de amistad, a no estar aislados, e integrarse en grupo.   Puse en practica mis actividades donde la persona mayor respecto mis actividades... Me manifestó la persona mayor que se sentía relajada con las actividades que hicimos. Me sentí re bien recreativa y poder saber que mis ideas les ayuda a ell@s ver una sonrisa en su rostro es muy motivador a seguir con mi proyecto.
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Zona de lectura, Recreación Desarrollo y Estimulación de talentos.

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Los geriátricos son centros donde brindan actividades para mantener la estabilidad psicomotriz de la persona mayor LGBTIQ. Brindan actividades con la finalidad de mantener la actividad cognitiva integradora y establecer momentos grupales como:  Zona de lectura, Recreación Desarrollo y Estimulación de talentos.   En caso q una persona mayor este postrado se estimula individualmente donde según su cuadro motriz e intelectual se hace con la colaboración de kinesiólogo y terapeuta por medio de recurso del paciente. Así como en geriátrico hay otras instalaciones donde se estimula todos los sistema de adultos  Ejemplo: EPAM donde dictan clases de teatros yoga actividad física desarrollo de talentos con el fin de mantener activa la vida de las personas mayores. Hoy en día se busca capacitar e integrar a la sociedad el concepto de la diversidad y género. En estos lugares dependiendo del ánimo de cada persona mayor participan en las recreaciones que se organizan en otros casos cuando la pers
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